Éterický olej v souvislostech

Éterické oleje - vzácné dary přírody, koncentrovaná síla bylin

Nedávno se moje kamarádka podivila nad tím, proč mám v obchodě tak drahé olejíčky, když se dají koupit doslova i za pár korun. A to mě přivedlo k myšlence, osvětlit co je éterický olej, proč je tak drahý, k čemu je dobrý a jak se vůbec vyznat v nabídce různých "olejíčků".

Na úvod bych zmínila několik základních pojmů důležitých pro pochopení problematiky.

Aromaterapie

Je prastará léčebná metoda, v dnešní době vnímaná jako spíš alternativní, která ovlivňuje psychický i fyzický stav člověka s cílem navodit harmonii a odstranit nerovnováhu. Základním nástrojem, se kterým aromaterapie pracuje je éterický (esenciální) olej. Významnou a nezastupitelnou roli v aromaterapii mají i rostlinné oleje, jako nosiče éterických olejů, a hydroláty - květové vody, těm se ale budu věnovat v samostatném článku.

Éterický olej

• velice složitá směs chemických složek (60 - 500 složek v jednom éterickém oleji)
• tekutý, prchavý, organický, aromatický
• čirý, bezbarvý, barevný
• vysoce koncentrovaný (již malé množství je nutné ředit např. tukem)
• má palčivou, specifickou chuť
• je netukové povahy, není rozpustný ve vodě, rozpouští se v tucích, lihu

Éterické oleje se převážně získávají destilací z rostlin, z citrusů většinou lisováním. Existují i jiné metody, jako je například enfleurage, extrakce pomocí CO2 a extrakce pomocí rozpouštědel. Na kvalitu výsledného produktu má kromě výroby velký vliv i to, jakým způsobem jsou rostliny pěstovány a sklízeny, jak je olej skladován, balen a dopravován.

Působení éterických olejů na člověka, resp. živý organismus spočívá v biologické aktivitě na různých orgánových úrovních vyvoláním účinků podle druhu silice. Vytěkané molekuly éterických olejů jsou zaznamenány čichovými receptory, vyvolají VJEM tzn. cítíme vůni a následně se 95 % vdechnutého množství éterického oleje dostane do krevního oběhu a zbývajících 5 % do limbického systému mozku.

Voní x Nevoní

Co se děje, pokud nám olej nevoní? Není pro nás třeba vhodný, nebo některá složka má v našem organismu zápornou odezvu či není vhodný čas na použití. Když nám olej voní, ztotožňujeme se s jeho vůní a na určité úrovni nás podporuje. Toto se samozřejmě může časem měnit podle aktuálního rozpoložení eventuálně podle našich tělesných a duchovních potřeb.

Dalším aspektem je, zda pro práci s éterickým olejem používáme holistický (celostní přístup) tzn. že přičichnutím k oleji případně jeho jinou aplikací působíme na celý organismus. V případě použití éterického oleje na cílenou lokální terapii (např. bolest ramene, zánět průdušek, bodnutí hmyzem) není kritérium voní x nevoní významné a volíme olej podle konkrétního účinku na potíže. Oba způsoby je vhodné kombinovat.

Kvalita éterických olejů

100% čisté přírodní éterické oleje pocházejí z rostliny a vykazují biologickou aktivitu, mají rozdílnou cenu, které je způsobena mnoha faktory od pěstování rostlin, způsobu zpracování a zejména rozdílné výtěžnosti konkrétní rostliny. Jako příklad lze uvést růžový olej - na výrobu 1 kg oleje je potřeba cca 4000 kg růžových lístků, je tedy jasné, že cena růžového oleje je mnohem vyšší než cena běžných olejů.  Můžeme zmínit například citronový olej, který se získává lisováním z citronové kůry, což je proces méně pracný, jednodušší a levnější a tím pádem i samotný olej je z těch levnějších. 

Syntetické oleje jsou uměle vyrobené, mají minimální nebo žádnou biologickou aktivitu a jejich cena bývá obvykle nízká, jelikož jejich výroba není závislá na kvalitě a výtěžnosti rostliny. 

Dále se můžeme setkat s pančovanými či částečně upravenými oleji, které jsou na půli cesty mezi čistým olejem a náhražkou, nicméně tyto oleje jsou pro použití v aromaterapii absolutně nevhodné.

A nyní se dostáváme k dnešnímu tématu, proč je některý éterický olej "drahý" a proč je některý "levný". Pokud chceme opravdu kvalitní přírodní produkt, který nám může být prospěšný pro naše tělo a duši, musíme volit 100% přírodní olej za přiměřenou cenu, pokud si zvolíme náhražku za nižší cenu, dostaneme cosi co možná voní, ale rozhodně nemůžeme očekávat přínos pro zdraví.

Ještě jako takový bonus bych uvedla stručná pravidla, jak poznat 100 % éterický olej na první pohled aneb co vyčtu na etiketě:

• přesný botanický název rostliny
• místo původu
• způsob výroby
• číslo šarže
• datum expirace

A nepochybně jako kritérium je i naše osobní zkušenost a doporučení od odborníka.

Doufám, že toto velmi stručné shrnutí bylo pro Vás přínosné a příště bych se ráda věnovala příbuzným a souvisejícím tématům - hydroláty - rostlinné oleje - použití a dávkování éterických olejů - vybrané éterické oleje a jejich působení na organismus.